협착증 진단

협착증 진단 후 운동은 방향이 핵심입니다. 허리를 굽히는 굴곡 운동과 저충격 운동, 반대로 피해야 할 신전·고충격 동작을 신경외과 관점에서 정리하고, 통증 조절법과 위험 신호까지 짚어드립니다.

척추관협착증 진단을 받은 뒤 무엇을, 어떻게 관리해야 할까요? 협착증 진단 후 생활관리의 핵심인 자세와 걷기, 운동, 체중·금연 관리부터 수술을 고려해야 하는 위험 신호까지 신경외과 진료 관점에서 정리했습니다.